爱媛果冻橙的功效与作用有什么？

爱媛果冻橙是一种橙子的品种，爱媛果冻橙口感酸甜可口，甜大于酸，非常适合喜欢甜口的人食用，但是一点点酸都吃不了的最好还是不要购买，因为爱媛果冻橙虽然很甜，但还是有一些酸的。爱媛果冻橙有大量的营养物质，比如说纤维素、维生素，深受很多人的喜爱，爱媛果冻橙不仅口感美味，而且营养丰富，对身体非常好，接下来我们一起来看看爱媛果冻橙有什么样的功效和作用吧。

保护血液

由于爱媛果冻橙里面有很多营养元素，比如说维生素A、维生素C还有其他微量元素。维生素C 有抗氧化的作用，能够促进人体新陈代谢，所以说对于抗衰老有很好的作用。维生素c还可以抗氧化，所以说能够保护血液。维生素A有促进骨骼生长的作用，可以预防佝偻病。一些夜盲症就是因为缺乏维生素啊，夜盲症的人也可以吃一些爱媛果冻橙补充维生素A。

缓解疲劳、促进消化

爱媛果冻橙中有很多柠檬酸，当你感觉到疲劳的时候吃一些柠檬酸可以缓解你的疲劳，让你的精神状态好起来。当你食欲下降的时候，吃一些爱媛果冻橙也能够促进肠胃蠕动，促进胃酸的分泌，让食欲好一些。有些小朋友就会有食欲不正的情况，就可以吃一些爱媛果冻橙改善食欲，可以在吃饭之前，让小朋友吃一些爱媛果冻橙，但是不能吃太多，少量促进消化就可以。