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尿酸高多吃哪四种水果?

近几年来,尿酸高的发病率也在不断的增加,尿酸高也不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也有可能会得尿酸高。得了尿酸高,会对人的生活产生很大的影响,而且还很容易出现痛风。那么尿高酸患者吃什么水果可以降低生尿酸呢?

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1、樱桃

樱桃的价格相对来说可能要稍微贵一点,但是樱桃的的营养价值也是非常高的。经常吃樱桃,可以补充人体的体内的铁元素,促进血红蛋白的生长。还可以降低小管对尿酸的吸收,所以尿酸高患者可以多吃樱桃。

2、苹果

苹果有着防止胆固醉的增高,像有高血压病、冠心病的人可以多吃苹果,苹果价格不是贵,所以可以长期食用。

3、西瓜

西瓜中水分特别多,西瓜还具有止渴、利小便的作用,除此之外,西瓜对尿酸高也有预防作用。比但是心脏病。慢性肠的人不要多吃,不然会容易引起腹泻。

4、香蕉

香蕉对肠胃蠕动可以起到一定的作用,香蕉有着清热解毒、通肠通便的效果。香蕉还可以治疗抑郁,可以缓解人的压力,所以在平时的生活中如果心情烦躁,就可以多吃一点香蕉。香蕉对尿酸高也可以起到降解的作用,所以尿酸高患者朋友们在平时的生活中就可以多吃一些以上的水果,但是尿酸高是一种很顽固的疾病,所以在生活中要一定要引起重视。除了多吃水果之外,如果病情严重的话还是需要去正规的医院。


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